Naslouchej svým pocitům

Úžasnou vlastností sociálních pracovníků, je empatie, schopnost vnímat pocity ostatních a nahlédnout na svět jejich očima. O co víc pochopení mají sociální pracovníci pro druhé, tak o to míň mnohdy vnímají své vlastní emoce, případně se je snaží potlačit. A tak se stává, že i když přijde doba, kdy se cítí naprosto vyčerpaní a unavení, vydolují v sobě poslední zbytky energie, kterou poté rozdají druhým. Ne nadarmo se často v rámci pomoci lidem, kteří zažili krizovou situaci, radí zaměřit se na ty, kteří na první pohled vypadají, že situaci zvládli, působí silně a jsou (relativně) v pořádku. V tomto případě nás mohou naše oči šálit. Stejně tak mnohdy chceme působit jako sociální pracovníci silně, aby si ostatní mysleli, že nás nic nerozhází. Ale i my jsme zranitelní. Proto pojďme více naslouchat svým pocitům a více se jimi řídit.

Moc Vás zdraví Vaše Any

Zajímá Vás více o sociální práci?

POŠLETE MI SVŮJ KONTAKT A JÁ VÁS BUDU INFORMOVAT O VŠECH NOVINKÁCH, KTERÉ NA WEBU VZNIKNOU!

MOU ZÁSADOU JE, ŽE NESPAMUJI! DALŠÍ INFORMACE O OCHRANĚ SVÝCH DAT NALEZNETE V SEKCI ZÁSADY ZPRACOVÁNÍ OSOBNÍCH ÚDAJŮ.

Možná vás bude zajímat

Čokoláda pro duši sociálních pracovníků XV. – když jsme unaveni z věčného soucitu

Taky máte pocit, že už toho o syndromu vyhoření bylo napsáno hodně? Někdy vnímám, že se za něj schovává vše a spojení „ona je vyhořelá/on je vyhořený“ už se poměrně vyprázdnilo svým obsahem a představuje nějakou normu. Pravdou však je, že v reálu se můžeme setkat s více rozličnými situacemi, kdy se necítíme dobře, a přesto nenaplňujeme znaky vyhoření.

S láskou o sociální práci EP 2 – S Helenou Málkovou o podpoře neformálních pečujících

V rozhovoru s Helenou Málkovou se dotýkáme toho, co neformální pečující potřebují a že jsou cílovou skupinou, která si zaslouží pozornost sociální práce. A to navzdory tomu, že z pohledu legislativy stále zůstávají upozaděni. Mluvily jsme ale také o tom, jak těžké je pro sociální pracovnici skloubit rodičovskou a profesní roli a jak jako matka pohlíží na své další pracovní uplatnění.